宝宝补钙铁锌最佳时间

宝宝补钙铁锌的最佳时间一般是在早上起床后容易被人体吸收。

钙铁锌属于身体当中不可缺少的微量元素，在吃了以后可以促进孩子正常生长和发育，在补充的时候可以选择早上或者晚上，充分的被人体吸收，达到更好的补充效果，促进孩子生长和发育，减少发育迟缓或是食欲下降、头发稀少等多种状态，但是也要定期到医院进行微量元素检测。

在补充钙铁锌期间要注意做到营养均衡多样化，尽量不要长时间挑食，可以多吃一些牛肉羊肉或者海鲜食品。