婴儿晒太阳的好处有哪些

婴儿晒太阳的好处主要包括消毒杀菌、预防佝偻病、补充维生素d等，对人体有一定的益处，具体情况可到医院进行相关咨询。

1、消毒杀菌：太阳中的紫外线照射在皮肤上，可有效消除皮肤上的细菌和病毒，具有消菌杀毒的功效。

2、预防佝偻病：晒太阳可促进钙吸收，有利于骨骼发育，预防佝偻病。

3、补充维生素：经过紫外线照射有利于体内维生素d的合成，所以经常晒太阳可促进皮肤中形成维生素d，可促进骨骼健康。

除上述较为常见的好处外，同时还具有促进新陈代谢等好处，但由于宝宝抵抗力较低，在晒太阳时，建议当时应注意避免着凉，从而造成感冒的现象。