腹直肌分离三指严重吗

腹直肌分离三指一般情况不是特别严重，但是很可能会导致出现肿胀及疼痛等表现。

腹直肌分离通常是由于分娩引起的，也有可能是经常做一些重体力活动导致的，会引起局部出现肿胀以及疼痛的现象，可以通过适当的按摩以及等方式进行改善，如果比较严重已经伴随剧烈的疼痛，必要的时候还需要通过微创手术的方式进行治疗，能够达到一定改善腹直肌分离的效果。

在做完手术之后一定要注意休息，尽量不要做重体力活动，另外也要注意合理的饮食以及。