5分钟规律宫缩但是不痛怎么回事怎么办

5分钟规律宫缩但是不痛可能是假性宫缩、先兆临产、临产等原因造成。

1、假性宫缩：随着孕周的增加，子宫越来越敏感，会出现一过性宫缩，当女性在运动时，宫缩症状就会出现，属于假性宫缩，不用特殊治疗。

2、先兆临产：又被称作为假临产，宫缩频率不一致，间歇时间比较长，可能是由于宫缩强度弱有关，可以暂时先观察，多注意休息，定期到医院做产检。

3、临产征兆：子宫节律性收缩是临产的重要标志，如果患者的宫缩规律越来越强，就会造成阴道出血，也会伴随着肚子疼痛，需要及时到医院进行待产。