孕妇能吃黄米面吗

孕妇一般能吃黄米面，但是在吃的时候要适量。

黄米面的营养价值比较高，里面含有蛋白质，碳水化合物以及维生素B等营养成分，并且黄米面还属于膳食纤维类的食物，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便和补精益气的功效，在怀孕期间吃可以满足体内所需的营养成分，也不会对身体产生影响。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，不要过度挑食或者偏食，可以适当地多吃一些含优质蛋白和高维生素的食物。

在怀孕期间建议定期到医院复查，及时观察胎儿的变化。