孕妇缺铁贫血吃什么

孕妇缺铁贫血可以选择吃肉类食物、新鲜蔬菜、药物等来做改善，能够补充身体所需要的营养成分。

1、肉类食物：可以选择吃各种各样的肉类食物，比如鸡肉和鸭肉，也可以选择吃鸡肝和猪肝等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以帮助改善缺铁性贫血。

2、新鲜蔬菜：新鲜的蔬菜主要包括了海带和菠菜，也包括了油菜、黑木耳等，这些食物当中的维生素能够达到促进体外促吸收的作用。

3、药物：可在医生指导下，通过口服硫酸亚铁口服液、左旋糖酐分散片、琥珀酸亚铁颗粒等药物治疗，能够达到补血和补铁的效果。

除了以上食物，也可以选择吃水果等，在饮食上要尽量避免挑食或者偏食。