孕妇能吃干贝吗

孕妇大多数能吃干贝，适当的吃对身体有一定的好处。

干贝这是属于一种营养类的食物，其中含有较丰富的维生素，矿物质，氨基酸等营养物质，当中的这些营养物质是怀孕期间所需的营养物质，在补充以后能够预防孕期的营养物质缺乏，而且对于胎儿的生长发育能够起到促进的作用，对身体有一定的好处，所以可以根据自身的情况适当的吃。

在怀孕期间需要避免过量的吃干贝，否则会引起肠胃道的负担，可能会引起肠胃道胀痛、恶心、食欲下降等不适症状，影响到自身的恢复。