孕妇能吃雪莲菌吗

孕妇通常可以吃雪莲菌，一般不会对身体健康产生影响。孕妇如果在怀孕期间出现不适症状，需要积极的治疗，防止影响胎儿的生长发育。

雪莲菌属于一种益生菌，其不仅含有碳酸、乳酸、钙、氨基酸以及多种微量元素，适当的吃可以起到辅助降低血压、消除疲劳，也有助于补充营养，对身体健康通常有积极作用，所以孕妇一般可以适当的吃一些。但是，在吃的时候尽量避免和水果同吃，防止影响消化吸收。

孕妇在怀孕期间建议适当休息，加强营养，多食用新鲜的水果、蔬菜，避免进行剧烈运动。