鸽子汤的营养价值

鸽子汤的营养价值一般可以补脾益胃、补肾益精。

鸽子汤属于一种滋补类的食物，鸽子肉本身富含丰富的蛋白质、脂肪酸、氨基酸等成分，通过熬汤更利于营养成分发挥，相对来说比较好，可以起到健脾胃的功效，适当的喝鸽子汤能够促进人体消化，针对脾胃虚寒有调理效果。鸽子汤的营养价值极高，能够补充机体所需要的蛋白质，促进维生素吸收，从而强身健体，对于肾虚引起的腰膝酸软也有缓解功效。

鸽子汤中含有一定的脂肪成分，体质肥胖的人不宜过多的食用，平时也要添加蔬菜水果，保持食物丰富多样化。