产后吃什么减肥通常情况下并不是属于正确的说法，单一的通过饮食并不可以起到减肥的效果。
在减肥期间需要燃烧体内的热量以及分解体内的脂肪，一般需要做到摄入的热量低于消耗的热量。在产后无论吃哪些饮食，都能够达到补充营养物质的作用，本身并没有燃烧，所以并不可以起到减肥的效果。
在产后可以在医生的指导下口服减肥药，比如奥利司他胶囊、刮油片、左旋肉碱片等，通过这些药物的服用能够加快真菌的代谢，燃烧体内的脂肪，从而能够起到减肥的效果。