孕妇安胎在平时可以吃一些清淡和容易消化吸收类的食物，还要配合绿色蔬菜和水果。
孕妇在怀孕过程当中可以选择吃苹果、香蕉、火龙果、青菜，柠檬等绿色蔬菜和水果，能够为身体补充营养物质，同时也可以促进胎儿正常生长以及发育，有利于安胎。
如果已经出现了先兆流产现象，需要在医生指导下合理使用需安胎类的药物进行改善，比较常用的药物有黄体酮胶囊、注射黄体酮、黄体酮软胶囊等。在这段时间内一定要注意多休息，不可以过多的做运动锻炼。