婴儿物理降温方法是贴退烧贴、使用温水擦拭身体或温水坐浴等方法。
1、贴退烧贴：退烧贴可以起到物理降温的作用，可以将退烧天外服在额头、太阳穴、腋下、腹股沟等部位，能够起到降温的效果。
2、温水擦拭身体：现发热症状是可以使用温水擦拭身体，比如擦拭颈部、前胸、手脚心等部位，通过水分的挥发，可以将身体内的热量带走，从而起到降温的效果。
3、温水坐浴：温水坐浴属于物理降温的一种方法，可以促进体内的温度散热，从而起到降温的效果，但温水坐浴的时候要注意室内温度适宜。