大众养生网
大众养生网
宝宝肚子胀腹泻可能是消化不良、肠道感染或乳糖不耐受等原因引起的，可通过调整饮食、补液、药物治疗等方法缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、调整饮食
若宝宝处于辅食添加阶段，需暂停添加新食物，减少高糖、高纤维食物的摄入。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，奶粉喂养的宝宝可暂时改用无乳糖配方奶粉，减轻肠道负担。
2、补液防脱水
腹泻可能导致脱水，可遵医嘱给宝宝口服补液盐Ⅲ，补充水分和电解质。若宝宝抗拒补液盐，可少量多次喂温水，同时观察尿量是否减少、口唇是否干燥等脱水迹象。
3、药物治疗
细菌感染引起的腹泻需在医生指导下使用抗生素；益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群；蒙脱石散能吸附肠道毒素。需注意蒙脱石散与益生菌需间隔2小时服用。
4、腹部按摩
让宝宝平躺，家长用温热的手掌顺时针轻柔按摩肚脐周围，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前可涂抹婴儿抚触油，避开刚进食后的时段，避免加重不适。
5、及时就医
若出现血便、持续呕吐、发热超过38.5℃、哭闹不止或囟门凹陷等情况，需立即就医。就诊时可携带2小时内新鲜大便样本，便于进行轮状病毒或便常规检测。
日常应注意奶瓶和餐具的消毒，便后及时清洗臀部并涂抹护臀霜。家长不要自行给宝宝服用止泻药或止吐药，避免影响病情判断。如症状反复超过1周，需排查食物过敏或乳糖不耐受等问题。