​孕妇在孕期是否能吃西瓜

孕妇在孕期是可以吃西瓜的，适当吃西瓜能够补充身体所需要的营养成分。

西瓜里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃之后能够补充孕妇身体所需要的营养，而且还可以达到改善自身免疫能力的效果，对身体健康是有好处。

女性在怀孕期间也可以多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶。还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。