宝宝晚上穿袜子睡觉好吗

宝宝晚上穿袜子睡觉一般是不好的。

在晚上睡觉的时候，尽量让孩子将袜子脱掉，主要是晚上睡觉的时候经常穿着袜子，很可能会影响到下肢的血液循环，甚至还会伴随局部出现肿胀以及疼痛等表现，从而会影响到孩子的睡眠质量。在平时晚上睡觉的时候，也需要营造出一个比较安静舒适的睡眠环境，这样才可以使宝宝的睡眠质量提高，还可以促进生长激素的分泌。

在生活当中也要注意合理的喂养方式，尤其是在晚上睡觉之前尽量不要喂太多食物，避免增加肠道的负担。