男人经常喝牛奶有哪几个危害

男人经常喝牛奶可能会出现营养失衡、身体肥胖、增加肾脏负担等。

1、营养失衡：如果在生活当中长时间大量的喝牛奶，可能会导致营养失衡，出现营养缺乏的状况。

2、身体肥胖：牛奶当中可能也含有一定的脂肪含量，如果摄入太多，有可能会转化成脂肪，堆积在身体当中出现身体肥胖。

3、增加肾脏的负担：牛奶中的蛋白质可能需要肾脏的参与，如果摄入蛋白质超标以后也会导致肾功能出现异常的状况，可能对身体也会有明显的副作用，所以一定要注意控制摄入量。