青春期怎样会损毁肾脏

青春期一般过度自慰、过度熬夜、不恰当饮食等损毁肾脏，需要做好肾脏的护理工作。

1、过度自慰：过度自慰如果卫生护理不恰当，可能会导致病原菌逆行感染，容易导致肾炎的发生几率增加，从而会导致肾脏的代谢和过滤能力受到影响。

2、过度熬夜：如果长时间地处在过度熬夜的状态，一般会导致正常的机体代谢紊乱，并且也会伴有体内的激素水平紊乱，会导致肾脏能力下降，可能会导致肾脏病变的概率增加。

3、不恰当的饮食：如果长时间的不恰当的饮食，比如经常的吸烟、饮酒等，可能会导致肾脏细胞损伤，会影响到正常的肾功能。