肚子岔气了怎么办

肚子岔气了可以通过调整呼吸、按摩、热敷等方式缓解症状。

1、调整呼吸

肚子岔气以后可以适当的深呼吸，进行卧床休息，减少走动，有利于促进恢复。

2、按摩

患者还可以轻柔的按摩腹部，如果刺激局部的穴位，能够改善血液循环，加快新陈代谢，能够减轻肌肉的压力，缓解岔气的情况。

3、热敷

患者也可以使用热毛巾或者热水袋放置在腹部，有利于疏通经络，能够改善气血运行，减轻神经和肌肉的压迫，缓解岔气的情况。

除了以上常见的方法外，还可以多喝热水，能够促进恢复。