腰岔气了怎么办

腰岔气了可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式缓解症状。

1、热敷：腰岔气以后可以使用热水袋放置在腰部能够改善血液循环，有利于疏通经络，能够减轻肌肉痉挛的情况，缓解岔气症状。

2、按摩：腰岔气以后可以适当的用手按摩腰部，有助于促进肌肉和韧带组织放松，可以减轻关节部位的负担，有利于缓解岔气的情况。

3、药物治疗：如果患者长时间得不到恢复，疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬片、美洛昔康片、双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。

除了以上常见的方法外，还可以减少活动，促进康复。