女人阳虚一般是过度疲劳、饮食不当、频繁性生活等引起，会经常出现月经紊乱、肢体乏力等症状。
1、过度疲劳：可能是长时间熬夜，精神压力较大，过度疲劳等导致，可以通过适当卧床休养，可以缓解症状。
2、饮食不当：可能是经常吃辛辣刺激性食物、暴饮暴食等导致，可以通过饮食调整，比如多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够有效缓解症状。
3、频繁性生活：部分患者是性生活过于频繁导致，可在医生指导下使用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。