孕妇可以吃小柿子吗

孕妇一般是可以吃小柿子的，通常情况下并不会受到影响。

小柿子里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和b的维生素，其中的膳食纤维素含量也比较高，这些都属于人体必须的营养成分，在吃着之后能够补充身体所需要的营养，而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，对身体健康也是有好处，所以在怀孕期间也是可以吃的。

女性大怀孕期间，要尽量多吃一些优质蛋白类的食物，能够补充吃一定所需的营养成分，同时要尽量避免做剧烈的运动。