有宫缩怎么加快宫口开

有宫缩一般可以通过运动、补充能量以及刺激乳头等方式加快宫口开，建议患者采取合理的治疗措施。

1、运动：孕妇在等待子宫口开的时候，避免长期卧床，可以和家人一起做运动，比如爬楼梯、散步等，促进胎儿对宫颈的挤压，加速子宫口开放。

2、补充能量：可以多吃巧克力，喝红牛等功能饮料补充体内热量，有助于加速开宫口。

3、刺激乳头：孕妇可以对乳头适当进行按摩，促进宫缩加速，扩大宫口。

除了以上方法，也可以通过静脉注射催产素等方式治疗，要根据个人的情况来选择合适方法治疗。