经期是指月经，月经一般能喝乌龙茶，但是需要注意乌龙茶摄入量，不宜过多。
乌龙茶是比较常见的一种饮品，而在月经适量喝，不会对月经造成影响，但是需要注意乌龙茶属于寒性饮品，如果摄入量比较多容易引起子宫收缩，甚至还会导致月经周期受到影响，月经的时候需要减少摄入量，还需要注意做好腹部保暖，也可以适当喝些姜茶水，有利于经血顺畅排出。
月经还需要注意做好个人卫生工作，每天晚上使用清水对外阴部进行，可以避免出现妇科疾病，同时还需要养成勤换内裤以及卫生巾习惯，避免出现妇科疾病。