来月经能喝乌龙茶吗

来月经一般可以喝乌龙茶，但是不能喝过多，月经期还要做好保暖护理。

乌龙茶通常不属于寒性饮品，但也不属于热性饮品，在月经期间适当喝有利于补充营养，还可以加快新陈代谢，多数不会对月经造成影响。月经期间可能会产生腹部疼痛，需要多注意休息，通过热水袋热敷改善，还可适当喝些红糖姜水调整。

女性月经期免疫力比较低下，避免剧烈运动或者性生活，防止产生痛经或者局部细菌感染等，勤更换干净卫生间，吃些温性和容易消化食物，不能饮酒或者吃些生冷食物。