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乳房外扩怎么办

发布时间:2023-04-01 1000人阅读
程琳主任医师 北京大学人民医院

乳房外扩通常可以选择合适的内衣改善,也可以通过良好的睡觉姿势改善,还能适当的进行胸部运动,必要时到医院进行手术矫正。

乳房外扩通常是指两个乳房的间距比较大,或者是胸部饱满而乳头向外偏斜,可能是后天护理不当引起的,也有可能是遗传导致的。若乳房外扩的情况是后天形成的症状也并不是特别严重,可以选择比较合适自己的内衣进行矫正,睡觉时也尽量不要平躺着睡、也不能趴着睡,可以选择侧卧的方法睡觉。

生活中还可以适当的进行乳房部位的活动和锻炼,例如将双臂移到胸前,两个手掌合在一起,挺直上身,使两个胳膊肘向上展开,坚持运动锻炼后,有利于改善乳房外扩。

若乳房外扩的症状比较严重或者是遗传性的,需要到医院进行胸部整形手术治疗,例如乳房悬吊术等。

手术矫正乳房外扩后,要保持清淡合理饮食,不能吃辛辣刺激的食物,还要避免抽烟和饮酒,以免刺激肌肤影响伤口恢复。还需要做好伤口处的卫生护理,不要胡乱触摸和揉搓,也不要让伤口部位过早碰水,以免发生感染。

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