孕妇半夜腿抽筋可能是由于身体过度疲劳、着凉、缺钙等原因导致，需要针对性调理改善。
1、身体过度疲劳：孕妇半夜出现腿抽筋的情况，大多数是由于身体过度疲劳的原因导致，这样就有可能会导致腿部出现乳酸堆积的情况，引起腿部抽筋，需要通过适当休息和避免身体过度疲劳的方式来改善。
2、着凉：如果在晚上睡觉的时候没有做好腿部的保暖和护理，就有可能由于腿部着凉的原因，而导致局部出现抽筋的情况，需要通过对局部热敷和按摩的方式来有效的改善。
3、缺钙：如果孕妇在怀孕期间有挑食和偏食的情况时，就有可能由于营养不良的原因，而导致身体出现缺钙的情况，也会引起腿抽筋情况的发生，需要到医院做好微量元素检测后，并配合医生服用补钙类的药物来调理，比如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片、乳酸钙片等。
除了是以上原因导致外，还有可能是由于肌肉水肿、不良生活方式导致，需要合理改善。