经期能喝铁观音茶吗

经期一般能喝铁观音茶，但不要喝太多。

铁观音茶里面含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚以及生物碱等成分，月经期间适量的喝一些铁观音茶，能够为身体补充水分，还可以适当的补充一些营养，不会导致月经失调，但不要过量的使用，而且不要喝过凉的铁观音茶，否则容易引起痛经。

在月经期间要做好护理工作，饮食上需要吃一些温热的食物，做好腹部保暖工作。多注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活以及盆浴，以免使细菌侵入引起妇科疾病。