经期期间可以吃蜂蜜吗

经期期间可以吃蜂蜜，一般是不会对月经造成影响的，而且还可以补充身体所需要的营养成分。

蜂蜜里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需营养的，对身体健康也是有好处的，并不会影响到正常的月经周期。

女性在月经期间也可以多吃一些优质蛋白的食物，或者选择吃新鲜的水果和蔬菜。要做好私密处卫生和清洁工作。