没有子宫怎样保养

没有子宫可以通过改善饮食、适当运动、规律作息等方法来保养，才可以提高自身免疫力。

1、改善饮食：在没有子宫时有可能会影响到身体健康，还需要适当吃优质蛋白食物、新鲜水果、新鲜蔬菜等食物来进行补充。

2、适当运动：还需要多做运动来进行调理，可以有效促进血液循环和增强自身体质。

3、规律作息：平时要养成规律作息习惯，最好早睡早起可以使身体得到放松，同时还能有效促进体内激素分泌来调理身体。

除此以外还需要注意个人卫生，才能达到保养效果。