洗牙一般是可以起到辅助美白牙齿效果的，但是效果并不是特别的好。
洗牙属于一种比较常见用于维护牙齿健康的方式，主要是将牙齿上面一些牙结石以及牙菌斑通过超声波震荡的方式去除掉，使牙齿恢复到原来的颜色，但是不能够快速的使牙齿变白。如果想要快速美白牙齿，可以去正规医疗机构，通过冷光美白牙齿，能够改善牙齿上面出现的色素沉着的现象。
美白牙齿过程当中也要注意口腔卫生，尽量不要吃一些含有色素类的食物，避免导致牙齿上面色素沉着。