洗牙通常能使牙齿变白。洗牙是一种常见的牙齿清洁方法，通过专业的设备去除牙齿表面的牙垢、牙结石和色素，从而恢复牙齿的自然颜色。洗牙不仅可以改善口腔卫生，还能预防牙周病和蛀牙。
牙齿变白的效果与个人的口腔卫生状况和牙齿本身的颜色有关。如果牙齿表面的色素沉积较多，洗牙后牙齿的颜色可能会明显变白。然而，如果牙齿内部的色素较多，洗牙的效果可能有限。此外，洗牙后牙齿可能会暂时敏感，但这种敏感通常在几天内消失。
在洗牙后，为了保持牙齿的美白效果，可以采取一些措施。首先，要保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。其次，可以使用一些美白牙膏，如过氧化氢牙膏、碳酸氢钠牙膏等，这些牙膏中含有的美白成分可以帮助去除牙齿表面的色素。此外，还可以定期进行牙齿美白治疗，如使用过氧化氢凝胶、激光美白等方法。但需要注意的是，牙齿美白治疗应在医生的指导下进行，以避免对牙齿造成损伤。
总之，洗牙通常能使牙齿变白，但效果因人而异。为了保持牙齿的美白效果，应保持良好的口腔卫生习惯，并在医生的指导下进行牙齿美白治疗。