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骨折病人吃优质蛋白食物、瓜果蔬菜、含钙比较高食物等好。
1、优质蛋白食物:比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等这些食物中所含有优质蛋白相对来说是比较丰富,使用以后能够补充身体所需要能量,也可以促进骨骼快速生长和发育。
2、瓜果蔬菜:比如苹果、猕猴桃、火龙果等等,这些食物中含有大量维生素和矿物质,食用以后也有利于病情得到缓解。
3、含钙比较高食物:比如牛奶、虾米、大骨头汤等,里面钙元素能够促进骨骼发育,使病情快速恢复。
除了以上比较常见,对于骨折病人,也可以遵医嘱使用镇痛类药物来缓解症状。