脚后跟突然肿痛可能是劳损、外伤、跟骨滑囊炎等原因所造成，一般需要根据不同的病因，在医生的指导下进行诊治，有利于脚后跟恢复健康。
1、劳损：在剧烈运动之后容易引起脚后跟出现劳损，并且有肿胀和疼痛的感觉，一般可以通过多休息缓解。
2、外伤：脚部在受到撞击时容易有肿胀和疼痛感，通常需要遵照医嘱采取冰敷的方法进行缓解。
3、跟骨滑囊炎：当在患有跟骨滑囊炎疾病时，会引起脚后跟出现疼痛以及红肿的情况。通常需要遵照医嘱口服药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊或者阿司匹林。
除上述之外，还可能是足跟肌腱炎等因素引起，需要就医诊治，使身体康复。