左肩和左胸疼痛可能是肌肉劳损、外伤、肩周炎等因素造成。
1、肌肉劳损：如果在平时生活中经常干重体力劳动，就会出现肌肉劳损，多注意休息，避免剧烈运动，症状会慢慢得到改善。
2、外伤：当局部受到外伤时也会伴随着左肩和左胸疼痛症状，遵医嘱通过热敷、针灸、口服活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎：在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够起到消炎和镇痛的效果。
除了以上原因外，也可能跟肩关节周围炎症刺激有关系，查明原因针对性治疗。