饭后是不是血压升高

发布时间:2023-06-23 2450人阅读
郝盼盼副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下,饭后是否会导致血压升高,通常跟自身的具体情况有一定的关系,如果患者患有高血压疾病,并且吃了一些油腻,高糖分的食物,饭后可能会在一定程度上引起血压升高的情况。

建议患者在平时日常生活中养成良好的生活习惯,注意营养均衡,荤素搭配,最好以清淡易消化食物为主,平时多吃一些高营养高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼等,少吃油腻不易消化的食物,同时注意保持良好的心情,能够有效的缓解血压升高的情况。