减肥的体重变化规律是什么

减肥体重变化规律一般为减肥初期、平台期以及体重代谢期，建议患者采取合理的治疗方法。

1、减肥初期：是体重下降的迅猛期，体重短时间内明显下降，前10天内体重会下降2.5到5千克。

2、平台期：持续时间较长，一般在减肥第11到25天出现，此时体重无明显变化，下降幅度相对缓慢。

3、体重代谢期：体重分解速度加快，代谢速度减少，体重呈显著下降趋势，下降幅度进一步加快14天会再次下降，2.5千克到5千克。

平时应该养成科学的减肥方法，尽量不要盲目的减肥。