血糖高可以喝奶粉吗

血糖高可以喝奶粉，但是最好选择无糖奶粉。

奶粉的种类是非常多的，可以选择一些无糖的奶粉，里面是不含任何糖分的，所以喝了之后也不会影响到血糖的控制，要尽量避免选择普通的奶粉，普通的奶粉里面可能含的糖比较多，再喝了之后就会影响到血糖。奶粉里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的矿物质元素和维生素，其中的卵磷脂和蛋白质含量也比较高，这些都属于人体必需的营养成分。

血糖高的人群，在饮食上必须要严格的控制好，要尽量避免吃一些含糖量比较高的食物。