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风寒头痛可以按风池穴、风门穴、风府穴等穴位来缓解,还需加以重视,积极治疗。
1、风池穴:风池穴位于颈后区枕骨之下,按摩风池穴具有平肝熄风、祛风散寒的作用,适用于风寒感冒引起的头晕、头痛症状。
2、风门穴:按摩风门穴具有益气固表、解表宣肺的作用,适用于风寒感冒引起的发热、咳嗽、头痛等症状。
3、风府穴:按摩风府穴具有通关开窍、疏风散热的作用,适用于风寒感冒引起的头晕、头痛等症状。
除上述穴位以外,还可以按摩合谷穴等穴位来缓解,按摩后需要做好保暖措施,避免受到风寒加重头痛的症状。