夏天如何排湿气

夏天要想排湿气，可以通过调整饮食、多泡澡、药物治疗等方式改善，有助于身体恢复。

1、调整饮食：可以吃祛湿气的食物，比如薏米、冬瓜等，但是不建议吃西瓜、苦瓜等偏凉性的食物。

2、多泡澡：建议患者多泡澡进行缓解，能够促进局部的血液循环，也可以辅助排除湿气。

3、药物治疗：可以遵医嘱使用排湿气的药物进行治疗，比如金钱草颗粒、二陈丸等，但是不可私自盲目用药。

除此之外，还可以通过拔罐治疗、艾灸治疗、针灸治疗的方式缓解。如果病情比较严重，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。