长期睡眠瘫痪会猝死吗

长期睡眠瘫痪是否会猝死是不确定的，但是会对身体产生严重的不良影响，需要及时进行调理。

长期睡眠瘫痪属于一种严重的睡眠障碍，由于长时间得不到休息，可能会导致心脏和大脑的负担加重，容易出现心肌缺血和脑缺血，有可能会引发脑出血和脑梗的情况，患者需要及时进行调理，可以通过心理治疗、运动锻炼、药物治疗等方式改善病情减轻对生活的影响。

平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持规律的作息，可以适当的进行户外活动，有利于提高免疫力，改善睡眠质量。