女性腰两边凸起的骨头疼一般是外伤、炎症刺激、腰椎间盘突出。
1、外伤：当局部受到外伤之后有可能会导致局部的皮肤组织受到一定的损伤，而且也会导致局部出现疼痛以及肿胀，一般可以通过适当休息或者是热敷等改善。
2、炎症刺激：当腰部神经组织存在炎症的情况下，有可能会导致局部出现疼痛，可以在医生指导下，通过使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
3、腰椎间盘突出：在患有腰椎间盘突出疾病之后，有可能会导致神经根受到压迫，会导致腰部出现疼痛，则需要通过腰部按摩或者是牵引等方法来进行治疗。