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糖尿病人能吃鱿鱼吗

发布时间:2021-12-17 2354人阅读
赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以适量吃一些鱿鱼,鱿鱼并不会导致血糖升高,所以患者能够适量吃鱿鱼,但是一定不要多吃,给机体健康造成影响。

鱿鱼营养价值比较高,富含丰富蛋白质、微量元素、维生素等营养物质,吃了之后不仅可以补充身体所需营养,同时还能为机体提供能量,患者可以适量吃一些鱿鱼。

但是由于胆固醇含量比较高,如果吃过多鱿鱼会导致体内胆固醇含量升高,引起身体肥胖,而且还会使高血脂发病率增加,因此糖尿病患者可以吃鱿鱼,但是要控制好摄入量。

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