糖尿病人能吃鲥鱼吗

糖尿病人一般情况下是能吃鲥鱼的，但是不可多吃。

鲥鱼的营养价值极高，其中富含丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、多种维生素等成分，糖尿病人可以适当的吃一些，糖尿病患者过度控糖可能会导致机体营养不足，吃鲥鱼能够补充身体所需要的营养，能够补充能量，适量来吃通常不会引起血糖升高，对血糖的波动也不会造成明显影响。

鲥鱼的脂肪含量比较高，糖尿病患者不可多吃，否则会转化为热量，影响血糖控制。同时也要搭配蔬菜类食物，做到营养均衡。