高血压能吃海蜇皮吗

高血压患者本身对海蜇皮没有过敏情况下，一般可以适量的食用海蜇皮，适量的食用不会影响身体健康，并且对身体健康具有一定的益处。

海蜇皮属于是一种海鲜食物，里面含有丰富的核黄酸、蛋白质、烟酸、维生素B1、铁等多种营养成分。在日常生活中，如果对海蜇皮没有产生过敏，一般适量的食用后能够有效起到清热化痰、补充营养、润肠通便以及控制血压等辅助作用。

高血压患者需要合理调整日常饮食，在日常生活中可以多去食用新鲜水果蔬菜，以及还有丰富钾元素食物。