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高血压能吃鲍鱼菇吗

发布时间:2023-06-16 2438人阅读
李少华副主任医师 山东省立医院

高血压一般情况下是能吃鲍鱼菇的,对血压不会产生影响,对人体健康也会有好处。

高血压可能是受遗传因素、年龄因素等多种原因导致的血管壁压力值持续升高,在饮食方面应该保持低盐、低脂,通常不影响吃鲍鱼菇,鲍鱼菇属于菌类的蔬菜,有利于身体健康,里面含有丰富的氨基酸和大量膳食纤维,能够补充身体所需要的营养,同时也不会造成血压出现波动,通常可以放心食用。

高血压在饮食方面可以多吃蔬菜水果,能够维护心血管健康,避免出现动脉粥样硬化,同时也要密切的观察血压变化。

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