糖尿病能不能吃赤小豆

糖尿病通常能吃赤小豆，不会对身体造成血糖造成影响，但是在平时吃的时候也需要根据自身的体质，然后选择合适剂量。

糖尿病人在平时少量吃一些赤小豆，对身体健康是有好处的，里面有丰富的蛋白质以及矿物质和氨基酸，能够补充体内所需要的营养物质，赤小豆当中的糖分是比较低的，属于低糖类的食物。所以在患有糖尿病之后是可以吃赤小豆的，但是不可以多吃，主要是吃了之后可能会增加肠道的负担，伴随腹部疼痛以及腹泻等消化不良的症状表现。在平时要保证营养均衡的同时，还要遵循少食多餐的饮食原则。

糖尿病可能是在日常生活当中经常喜欢吃一些含糖量比较高的食物引起的，也有可能是受到遗传因素影响导致的，可以分为一型糖尿病和二型糖尿病两种类型。在患病之后都会对身体健康造成严重的影响，导致明显的多饮和多食等症状表现，需要在医生指导下合理使用降低血糖类的药物做治疗，比如口服二甲双胍。医院扩容当中还需要严格控制好饮食习惯，尽量遵循低糖和低脂肪的饮食原则。