便秘能吃西瓜子吗

便秘的患者通常是可以吃西瓜的，同时还可以帮助缓解便秘。

西瓜里面含有大量的水分，能够软化大便，同时也富含维生素和碳水化合物，便秘的患者适当的吃西瓜可以达到润肠通便的效果，同时还可以帮助促进食欲。便秘通常是由于体质比较虚弱造成的体内津液缺乏，从而引起便秘的症状，适当吃西瓜可以降低体内的虚火。但是要避免大量吃西瓜，因为西瓜里面的糖分含量也比较高，如果吃的比较多，也会引起上火。

便秘患者要避免抽烟喝酒，以免导致症状加重。