早上恶心干呕，一般可通过调整饮食、注意卫生、口服药物等方式进行治疗，通常能够起到比较好的治疗效果。
1、调整饮食：由于患者饮食过于油腻或者辛辣，可能会对胃肠道产生刺激，建议患者适当调整饮食，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
2、注意卫生：由于患者不注意口腔卫生，没有勤刷牙或者勤漱口，可能会导致口腔内细菌滋生，建议患者一定要养成良好的卫生习惯，勤刷牙，勤漱口。
3、口服药物：由于患者胃火旺盛或者肝火旺盛，也会引起恶心干呕的现象，可遵医嘱使用双黄连口服液、黄连上清片等药物进行治疗。
除此之外，也可通过理疗等方式进行治疗，能够有效缓解患者的不适症状。