总感觉胃里有东西可能是脾胃虚弱、肠胃功能低下、胃部疾病等原因导致，对于症状严重的，需要到医院做胃镜检查。
1、脾胃虚弱：如果患者肠胃蠕动减慢，会影响正常消化，通常会感觉胃里有东西。
2、肠胃功能低下：如果出现消化不良，通常会感觉胃里有东西，需要在日常生活中保持心情愉悦，避免情绪悲观和抑郁能够缓解症状。
3、胃部疾病：如果患有慢性胃炎或胃息肉等胃部疾病，通常会感觉胃里有东西，必要时可以到正规医疗机构做胃镜检查确诊。
除上述常见原因外，还有可能是胃癌或幽门梗阻等原因造成，具体原因需要到医院进行就诊检查，根据病因进行针对性治疗。