喝水多了尿频一般是真的，也属于比较正常的生理现象。
人体日常排尿次数通常和饮水量、温度的高低、出汗量的多少有着密切的观察。正常情况下，成人每天的排尿次数为4~6次，夜尿在0~1次左右。如果患者喝水比较多，导致摄入身体的水分过多，可增加身体内的水分，而过多的水分需经过肾小球过滤形成尿液，机体当中水分多，自然过滤的尿液也会增多，所以可引起尿频的现象。
此外，引起尿频的原因还有可能是膀胱炎、尿道炎等病理性因素导致，所以一旦出现尿频的现象，需尽快到医院就诊，查明病因后进行合理治疗。